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冬季养生应重在养什么
冬季养生应重在养精气。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重,所以冬季养生要注意防寒。起居调养上,人们应当注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光。冬日气候寒冷,是万物生机闭...
2023-10-14
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养生植物蒲公英怎么种植养护?蒲公英喜欢湿润的环境,注意防病虫害
我记得儿时常常取下街边生長的蒲公英,随后用嘴唇一吹,满天的蒲公英种子飘舞,随后填满了欢笑声。长大以后依然十分钟爱蒲公英。那麼蒲公英如何保养,蒲公英的保养方式和常见问题有什么?一起来看看看!蒲公英如何保养1、日照时...
2016-02-08
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合欢花的功效与作用介绍!懂养生的朋友家里都有合欢花!
合欢花从古到今都是非常的受人们的喜爱,它代表着夫妻之间美好的愿望以及对生活美好的祝福,其实它的功效和作用也是非常的多,不知道的朋友赶紧看看啊!合欢花的功效作用介绍:合欢花含有合欢甙,鞣质,解郁安神,滋阴补阳,理气开胃,活...
2015-09-28
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槐花茶-生活养生不可少
春天到百花香,但吃货人最喜欢还是槐花吧!既可以欣赏,有可以采摘。将新鲜的槐花洗净晾干,制成槐花茶,生活养生不可缺少!槐花茶的功效槐花茶具有清热、凉血止血的作用。肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒...
2017-03-10
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酸角大图大全!营养丰富,能吃能养生的酸角!
爱吃零嘴儿的朋友一定不会错过酸角糕这种美食,尽管吃起来有点像山楂糕,但是比山楂糕多了一分嚼劲儿和酸香,那种让人流口水的感觉也更强烈一些。今天我们要介绍的就是酸角这种植物!酸角(学名:Tamarindusindica),又名酸豆、...
2015-09-19
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五彩苏怎么养生根快
五彩苏适合栽种在疏松、排水性良好、富含腐殖质的土壤中,生长期间要保证充足的水分,盆土中不能产生积水,可以放在光线好的环境中养护,但是要避开强光暴晒,冬季养护温度可以在20-25℃,最低温度不要低于10℃,要保持良好通风,减...
2023-09-26
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夏天喝什么最养生,十种养生效果最好的茶饮
夏天是人体营养流失最大的时候,要是不及时补养的话对身体也是有不好的。很多人都喜欢在夏季喝养生茶补养身体,或是用来刮油除脂起到清肠胃,减肥的效果。夏日饮茶必须以清热去火,消暑祛乏为原则,快来看看夏天喝什么最养生吧...
2021-05-03
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这6种“养生花”,秋天湿气寒气全吸走,家里有老人必备!
秋冬是调理身体的最佳时节,不妨给家里养盆“养生花”,既能欣赏,还有助于身体健康,何乐而不为?下面花花就给大家推荐一些比较有养生价值的花!桂花——治牙痛口臭养生价值秋天桂花开得正盛,新鲜的桂花浓郁香甜,有化痰生津的功效...
2017-10-16
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秋天适合吃什么蔬菜好 秋季养生必吃的6种时令蔬菜
适合秋天吃的蔬菜有很多,比如:茄子、冬瓜、芋头、菠菜、红薯、秋葵和莲藕等等。这些蔬菜都是常见蔬菜,既营养健康又美味。由于逐渐进入深秋,天气开始转凉,早晚的温差开始变大,此时人体容易生病,所以需要多吃一些适合秋天吃的...
2023-03-15
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立冬如何养生:三不要:不要忽冷忽热、不要贪凉、不要鞋底过薄
立冬到了就意味着冬天正式来临,也意味着一波冷空气就要来临啦!各位朋友一定要多穿衣服哦。今天小编就来说一说,冬天应如何养生?抵御寒气的入侵!《二十四节气之立冬养生歌》立冬养阴阳气藏,早睡晚起待太阳。沐浴阳光太极拳,力...
2021-05-03
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治病又养生的花,教你1个小动作,1盆变100盆
最近这段时间,天气忽冷忽热,花花发现周围很多同事都感冒了.为了预防感冒,提高身体的抵抗力,花花今天就来给各位推荐几种花,只要养了这些花,让你分分钟远离感冒,而且还能一盆变多盆,家里的亲戚朋友都可以用!1金银花功...
2018-07-25
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9款养生粥的做法与功效,山药薏米粥补脾补肾还能养胃
现代的人们的生活节奏已经非常的快了,经济条件好的的情况之下,人们的身体却出现了亚健康。于是中医养生学就被很多人想起来,中医讲究食补,对于亚健康的人来讲,养生粥真的非常适合,快来看看这9款养生粥的做法与功效吧。一、...
2021-05-03
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孕妇养生粥的做法大全,黑芝麻粥养生又催乳(简单快捷)
孕妇在怀孕期间营养的需要量很高,是最需要多吃一些对身体比较有好处的食物了,但是这个时候通常由不是很有胃口,所以需要一些比较适合的食物来养护一下肠胃,盘点下孕妇养生粥的做法大全,以方便平时食用调理身体。一、翡翠沙...
2021-05-03
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艾草有哪些用途:可用于入药,养生调理以及食用,但需要儿童和女性注意服用量
清明前后正是艾草丰收的时候,对艾草的利用在民间已由来已久,有人用来治病,有人用来驱蚊,也有人用来做成食物等等。今天我们就来详细介绍下艾叶都有哪些用途。艾草有哪些用途一、药用作用智慧的古代先民们最擅长的就是将各...
2021-05-03
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处暑节气吃什么养生
处暑是中国二十四节气中的第16个节气,大约在每年的8月23日左右。在这个节气里,气温开始逐渐降低,但仍然很热。为了保持身体健康,在处暑节气时,可以选择一些养生食物来补充营养和帮助调节身体。处暑节气吃什么养生1、粳米粥...
2023-10-08
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五谷杂粮最佳养生配方,核桃芝麻粉美容养生又益寿
现在人都很崇尚养生,而五谷杂粮又是人们日常生活中经常吃到的,也习惯食用的,将它们一起搭配好能起吃到防止各种疾病的发生,盘点五谷杂粮最佳养生配方让它们的养生效用达到最大化。一、多谷粗纤粉多谷粗纤粉最主要的效果是...
2021-05-03
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石榴叶当茶叶养生效果大
市场上有各种各样的茶叶而且功能各有不同,但是石榴叶当茶叶的却很少,谁会想到果树的叶子还可以当茶用?在江苏邳州很多家里有石榴树的人家习惯在暖水瓶里放入几片石榴叶,这样茶水会有一股清香,而且颜色呈淡黄色,无论是色还是...
2015-02-06
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养生:客厅里放盆吸烟植物
养花的家庭不在少数,但是物尽其用的不多。按照房间功能养花,已经成为了一种新的风尚。北京林业大学博士、北京市农业技术推广站专家李云飞说,五彩缤纷花团紧簇的养花方式,现在早已经过时了。现在很多家庭流行养“功能性植...
2015-03-04
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陆游养生养花秘术
陆游有一首著名的养生诗:世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。粥系流质食物,老幼皆宜,味美香糯,营养丰富,易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物,如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋...
2015-01-25
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8例简单又好喝的夏季养生汤:教程加附图
养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。本文将为你介绍8款简单又营养的夏季养生汤,千万不可错过哦!8例简单又...
2021-05-03
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全颗粒土可以养生石花吧
最好不要用全颗粒土养生石花,因为使用全颗粒土不利于植株扎根,最好是混合点泥炭土。尤其是播种的时候,用颗粒土的话种子是很难发芽的,而且若不能及时为它补充水分的话,小苗就会干枯死亡。如果说生石花个头小的话,可用颗粒小...
2021-07-11
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秋季菊花入菜更养生
菊花是秋天的花中仙子。我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英的吟咏。菊花气味芬芳,可烹制出多种美味佳肴。菊花粥:取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入...
2020-09-19
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秋季吃什么养生:山药、莲藕和白萝卜少不了
秋意渐浓,不少朋友都开始寻找一些进补养生的食材,那么秋季养生应该吃什么最好呢?植物君这就告诉你,秋季吃这“三宝”,秋冬远离感冒少生病!山药秋季最佳的进补食物是山药。山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效...
2021-05-03
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养生的人最喜欢养这8种,堪比小药箱!
最近天气忽冷忽热,小编发现周围不少朋友感冒了。既然如此,小编觉得需要各位花友在家里养盆花了。这些花堪称阳台小药箱,养1盆,全家身体都健康,一年四季不生病!阳台养盆薄荷,清热去火不感冒!小编窗台上养了好几盆薄荷,平常没事...
2021-05-07
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陆游养生养花秘术
陆游有一首著名的养生诗:世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。粥系流质食物,老幼皆宜,味美香糯,营养丰富,易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物,如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋...
2020-09-19
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吊瓜树的果实是不能食用的,里面含有大量的木质纤维,果实...
小叶赤楠会开花吗
小叶赤楠是一种常见的植物,它属于木本植物,具有较高的观...
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络石是一种爬藤植物,开着白色的小花,看起来像是一个万字...
白玉兰上午几点开花
白玉兰在上午的八点开花,花期是3月至5月。白玉兰花通常...
水培植物浓缩营养液
宝贝详情:适用植物:适合各种无土栽培(草炭、蛭石、陶粒、...
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