福建和台湾产的红心芭乐品质最好,红心芭乐主要生长在南方,常见的产区有广东、福建、台湾、广西、海南以及其他省市,且红心芭乐通常在8-次年3月份均有上市,红心芭乐富含维C以及其他膳食纤维,长期食用可以帮助人体美白肌肤,抑制色斑形成。