紫苏叶以湖北、河南、江苏、河北等地的紫苏叶品质最佳,紫苏叶又叫桂荏、白苏等,是一种一年生的草本植物,植株的环境适应性强,在我国分布范围较广,且紫苏叶是药食两用的,如果是食用,在5-8月份采收最好,如果是药用,在9-10月份进行采收,有着抑菌、行气宽中、行气安胎等功效和作用。