槲寄生的功效与作用及食用方法，强壮的肌肉和骨骼

  槲寄生是一种寄生植物，属于桑树寄生科，是一种野生灌木，这种植物大多产于苹果树、松树和橡树中，其柔韧性特别强，叶子呈格子色浅绿色，春季可以开出美丽的淡黄色花朵，槲寄生茎和叶子可以作为药物使用，消肿、疼痛、血液循环和血瘀，以及强壮的肌肉和骨骼是它的主要药效。

  槲寄生的功效与作用

  槲寄生对人体有明显的有益作用。它能改善人的肝肾功能，增强肌肉和骨骼，疏通经络，使人四肢麻木。

  事实上，槲寄生是分布在西藏和中国南方的槲寄生植物的枝叶。槲寄生是一种中草药，一般为浅绿色或黄绿色，茎一般扁平，然后变成圆竹状。槲寄生有很大的功效，但使用时也要注意它的副作用。

  槲寄生具有除湿作用，可用于治疗类风湿关节炎，腰腿痛症状有很好的效果。风湿病是因为人们生活在潮湿的环境中很长时间，吸入体内的水分太重，四肢或关节的疼痛会发生很长时间，使用槲寄生可以消除湿气，起到缓解疼痛的作用。

  槲寄生也有祛风作用，在中医看来，风可分为内风和外风，外风会导致皮肤干燥、龟裂。 如果体内缺乏血液，长期没有营养，就会有内风.槲寄生能祛除风，去除体内的毒素，还能祛除脸上的黄褐斑，同时还能祛风止痛，减轻痛风对身体造成的疼痛。

  槲寄生还具有降血压的作用，高血压患者可以服用槲寄生来控制血压，可以预防多种血管疾病。同时，槲寄生对肺病、呕吐、乳头等疾病也有疗效，一般可以用槲寄生加水煎剂服用，剂量应控制在5~15克之间。

  槲寄生作为一种中药，可以调节血压，祛风除湿，是一种对身体非常有益的药材，虽然副作用很少，但在平时使用时，要注意剂量，长时间不使用，以免给身体带来副作用。最好在使用前先咨询医生才能使用。