盐城盛产的水果有东台西瓜和龙冈茬梨,其中东台西瓜一般在6-9月成熟,瓜肉有脆的,有沙的,非常多汁,清甜润口,西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖,具有清热解暑、生津止渴、预防便秘的功效。而龙冈茬梨一般在7-8月份成熟,味道甘甜,汁水多,它含有丰富的天然果糖,具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效。