生吃当归有什么好处

生吃当归好处有很多，它是一种补气补血的中草药，是传统中医学上的妇科良药，普遍认为它具有补血、活血化淤之功效，可以将其生吃或者直接研成末放到胶囊里吃，进食后可能会出现疲倦、嗜睡等反应，停止食用可消失，总之当归对人体的好处是非常多的。

生吃当归吃法

  生吃当归直接研成末放到胶囊里吃是可以的，当归是一种补气补血的中草药，对人体的好处是非常多的。

  当归生吃的话可以在饭前半个小时左右空腹使用，这样的效果是比较好的，非常有利于身体的吸收，也会起到良好的治疗效果。

  生吃当归粉的作用和吃熟当归功效差不多，唯一区别是生当归粉不容易上火，所以可以将其生吃，不容易上火。