养花种草的好处

只要不影响休息，通过养殖花木绿植，既增添了乐趣，又增进了身心健康，每天由此而多花费一些时间和精力，我觉得很值当！因为你从养花种草中得到的东西，要比你付出的心思和时间，要值得的多的多。

养花种草的好处
1）通过养花种草，能够对你的身体健康，起到良好的促进作用。我们在养花过程当中，需要学习别人的养护经验，有时就得亲力亲为。在选择壤土、倒盆移栽、浇水施肥等环节，经过自己的双手操作，具有愉悦身心的功效，使人精神特别的舒爽，不会因为整天的碌碌无为而烦恼。在忙忙碌碌的养花打理过程中，你的身体也能得到很好的锻炼。

2）养花不仅能锻炼身体，还能增进身心健康，这一点可以说是毋庸置疑。通过养殖花木绿植，许多老年朋友们有了自己的一种爱好。每天醒来，看见自己莳养的花朵美丽绽放，闻到阵阵的茉莉花香，由衷的感到神清气爽。

同时，通过养花种菜，还能培养我们积极向上、乐观开朗的性格和精神风貌。特别是对于那些退了休以后赋闲在家的老年人来说，养花不但可以丰富他们的业余文化生活，从中学习到许多的知识，而且也陶冶了良好的个人情操。

3）养花能净化室内空气，给人带来健康。仙人掌类、龙舌兰类、景天科类植物等，都能吸收空气中的二氧化碳，使空气清新；龙柏、夹竹桃等植物不仅美观，还能吸毒降尘、减弱噪音污染、保持生态平衡；天竺葵和夹竹桃还能够吸收二氧化硫；许多的花草树木甚至能分泌杀菌素，可以杀死白喉肺结核伤寒痢疾等病菌。

总之，每个人都有自己的业余生活。喜欢养花不是弊端，而是一种值得倡导的良好的习惯。人闲下来了，总得有点事儿做才好。有的喜欢琴棋书画，有的喜欢旅游观光，有的喜欢唱歌跳舞，有的则喜欢静静的呆着。我喜欢利用闲暇时间，养护花草，在养花种花，扦插繁殖，浇水施肥，换盆移苗中，不仅生活起居有了规律性，而且还增进了自己的身心健康。对于退休了，有了闲暇时间的老年人，喜欢养绿植的这种习惯，很值得大家拥有哦！